Quaker Oats
Description: 100% natural
Proven to naturally reduce cholesterol as part of a healthy lifestyle
Ingredients:
Quaker Rolled Oats.
Allergies Information:
Contains Oat
May contain Barley & Wheat
Пълнозърнест валцуван овес
Съдържание: 100% пълнозърнест валцуван овес
Смесете 40 гр. трици Quaker Oats с 300 мл. мляко (или топла вода) и оставете да заври. Оставете за 5 минути, като разбърквате периодично.
|
Nutrition
|
|
nutrient
|
per 100g
|
per 45g (with 320ml skimmed milk)
|
|
Energy kCal
|
356
|
kCal
|
268
|
kCal
|
|
Energy kJ
|
1,500
|
kJ
|
1,140
|
kJ
|
|
Protein
|
11.0
|
g
|
15.8
|
g
|
|
Carbohydrate
|
60.0
|
g
|
42.7
|
g
|
|
of which sugars
|
1.1
|
g
|
16.2
|
g
|
|
Fat
|
8.0
|
g
|
3.9
|
g
|
|
of which saturates
|
1.5
|
g
|
1.0
|
g
|
|
Fibre
|
9.0
|
g
|
4.1
|
g
|
|
Sodium
|
Trace
|
0.2
|
g
|
|
